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2007年4月18日 (水)

禁煙セラピー

皆さんは煙草を吸ってますか?

私は前より本数は減ったものの、煙草はずっと吸い続けている。

家族は私以外吸わないので、実家に帰ると朝と寝る前しか吸えないのが辛い・・・

一昨日の結婚式で、友人から聞いた「禁煙セラピー」の本の話。

友人は最後まで読み終えると本当に煙草を辞めそうで怖くなって、途中で本を読むのを辞めたらしい(笑)
その話を聞いて、好奇心で早速買ってみた。

読み初めた・・・確かになんだか最後まで読んだ時、自分も煙草やめれそうな気がしてきた。

毎日ちょっとずつ読んでいる。

「禁煙セラピー」を読み終えた時、果たして私は禁煙しているだろうか?

結果が楽しみだ(笑)

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コメント

私は、お酒は大好きなんだけど、煙草はダメなんです。(ーー;) 煙とにおいがダメなんです。飲み会に行くと、体中ににおいが染み付いちゃって、家に帰ると必ずシャワーをしてから寝てます。

投稿: ララ | 2007年4月18日 (水) 01時06分

★ララさん★
ララさんは煙草吸わないんですね。吸わない人は臭い嫌ですもんね。私は反対にお酒はダメだけど煙草をやめられないんですよね。でも禁煙セラピーでちょっとやめれそうな予感・・・少し期待してます♪

投稿: ワンコロ | 2007年4月18日 (水) 10時44分

私もララさんと同じ!
お酒は飲むけど、煙草はダメなんです。
特に、ご飯食べてる時に
プカプカ吸われると
一気に冷めちゃう・・・(^^;
でも社内は禁煙ではないので
洋服も髪も煙草臭くて・・・
家に帰るとかかさず
臭い消しスプレーしてます!

投稿: S | 2007年4月18日 (水) 15時11分

★Sさん★
Sさんも吸わないんですね。やっぱり女の人は煙草吸わない人が多いですよね。さすがにまだご飯食べてる時に煙草吸うのは失礼ですよねf^_^;私も禁煙目指して頑張ろう!

投稿: ワンコロ | 2007年4月18日 (水) 20時08分

私は禁煙セラピーを読んでタバコをやめた人です。そうだなぁ。10年以上は吸ってました。心の友でした(笑)でもにおいがだめなのと、病気になったらどうしようなんて思いながら吸っているストレス、結局ストレス解消になってないなぁと思い、辞められました。といっても、禁煙セラピー本と、あと猛一冊女の子のための禁煙本。(美肌になれて、太らない!女の子のための禁煙BOOK って奴。amazonで検索してみて。)そして。そして。ニコレットw。
ニコレットがなかったら最終的にはだめだったかも~。私はやめて、1つも悪いことはなかったです。がんばって。

投稿: niwakaa | 2007年4月19日 (木) 00時28分

お富でーす。

子供の妊娠がわかった時、タバコを止めた。
ダンナは、タバコが大嫌いなので、大喜び。
お富は、子供の命がかかってるので、すんなり止めれた。
授乳が終わったら、急に吸いたくなり、
悩んだ挙句、ダンナにも子供にも
ナイショで、また吸い出しちゃった(笑)
結局、子供にはバレて、
ダンナにはナイショにしてもらう事に・・。
未だにダンナは、知らない。
お富も本屋でセラピーの本を立ち読みしてみた。
買って読む気には、なれなかったのは、
身体に悪いのを承知で、止めれないから。
次に止めれる時があるとしたら、
お富の命がかかってる時だろうなーと思うわ。

投稿: お富→ワンコロさんへ | 2007年4月19日 (木) 08時00分

★niwakaaさん★
本とニコレットで辞めたんですね!ちょっと心強くなりました♪私も女の子の為の禁煙BOOK探して絶対買います!できれば本だけで辞めたいなぁ・・・本読んで考え方は変わってきたもののいまだにちょこちょこ吸ってます(苦笑)禁煙目指してがんばります(>_<)
いい事教えてくれてありがとうございます♪

★お富さん★
私も辞めれそうって気持ち半分とあと1本って気持ち半分でちょこちょこ吸ってますf^_^;本を読み終える頃には辞めたいなぁと思いつつ・・・でも禁煙難しいですよね(泣)旦那さん煙草嫌いだと辛いですね・・・

投稿: ワンコロ | 2007年4月19日 (木) 09時34分

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